Infos pratiques
Colis de participation
- Carte de départ
- Parcours fleché
- Ravitaillements et postes de repos sur le parcours
- Toilettes en cours de route
- Premiers Secours à l'arrivée
- 1 bière Sint Bernardus ou un soda à l' arrivée
- Médaille Bos-en Heide Trail
- Assurance Wandelsport Vlaanderen
- Un sourire garanti sur votre visage!
Tarifs
- Membres affiliés à une fédération de randonnée pédestre *
50 km: € 31
36 km: € 26
27 km: € 22
16 km: € 18
* Il s'agit de membres affiliés à Wandelsport Vlaanderen vzw, FFBMP & Wandersportverband Ost-Belgien
- Non-membres*
50 km: € 51 *
36 km: € 46*
27 km: € 42*
16 km: € 38*
* une affiliation d'un an de Wandelsport Vlaanderen vzw est comprise dans l'inscription. Adhésion valable jusqu'au 31.12.2027. La carte de membre vous sera envoyé peu de temps après l'inscription.
1 € de vos frais d'inscription sera reversé à l'Agence Natuur & Bos au profit de la nature
Adhésion pour les non-membres
Votre participation comprend une année d'adhésion à l'association Wandelsport Vlaanderen vzw. Le prix normal d'une adhésion s'élève à 35 €. Vous ne payez qu'une seule fois 20 € pour votre adhésion (valable jusqu'à fin décembre 2027) et, en plus, vous pourrez participer la prochaine fois à l'un de nos Flanders Trails au tarif réservé aux membres. Votre carte de membre vous sera envoyée peu après votre inscription.
Que des avantages :
- En tant que membre, vous êtes assuré 24 h/24 et 7 j/7 lors de toutes vos activités de randonnée, en Belgique et à l'étranger.
- De plus, vous bénéficiez toujours d'une réduction sur les randonnées officielles organisées répertoriées sur www.wandel.be,
- Vous recevez gratuitement 4 fois par an le magazine « wandel.be », ainsi que de nombreux avantages supplémentaires sur les services ou produits proposés par la fédération de randonnée et ses partenaires.
- Vous pouvez demander le remboursement partiel, voire intégral dans certains cas, de ce montant auprès de votre mutuelle locale.
Pratiquer le sport en toute sécurité / Entraînement
L'organisation recommande à chacun de ne pas s'engager dans des efforts intenses pour lesquels il n'est pas bien préparé physiquement. Faites des choix raisonnables concernant la distance que vous souhaitez parcourir et/ou le rythme que vous souhaitez imposer à votre corps. Les personnes qui souhaitent pratiquer un sport de compétition ou à haute intensité ont tout intérêt à se faire examiner chaque année par un médecin (du sport).
La présentation d'un certificat médical n'est pas obligatoire. C'est au randonneur lui-même de décider comment il souhaite donner suite aux informations qui lui sont communiquées lors d'un examen médical. L'organisation n'assume aucune responsabilité à cet égard.
Vous n'avez encore jamais parcouru de longues distances à pied, mais vous rêvez de votre premier marathon de marche ou de vos premiers 50 km ? Pas de problème, l'association Wandelsport Vlaanderen vzw se fera un plaisir de vous aider à vous lancer !
Nous avons élaboré des programmes d'entraînement « Start to Walk » de 5 et 10 km, et pour les randonneurs de longue distance, il existe des programmes de 21 à 42 km et un autre de 80 à 100 km. Les programmes de 5 et 10 km s'étalent sur 10 semaines, celui du marathon sur 20 semaines et celui des 100 km sur 24 semaines. Vous souhaitez augmenter progressivement le nombre de kilomètres que vous visez en toute sécurité ? Alors, utilisez nos programmes d'entraînement. Un guide d'entraînement regorgeant de conseils et d'astuces est également fourni pour vous aider à vous préparer au mieux à votre prochain défi de marche.
Heures de départ & lieu de départ
Chaque distance a sa propre vague de départ.
- 50 km: départ libre entre 6.00h & 6.30h
- 36 km: départ libre entre 7.00h & 9.00h
- 27 km: départ libre entre 8.00h & 10.00h
- 16 km: départ libre entre 9.00h & 10.00h
Toutes les distances partent de SENTOWER PARK, Leemkuilstraat 21, 3660 Opglabbeek.
La ligne d'arrivée doit être franchie au plus tard à 18.00h.
À votre arrivée, que vous soyez participant ou simple supporter, vous êtes les bienvenus dans notre café « après-randonnée ».
Retrait carte de participation
- Une fois l'inscription et le paiement effectués, les participants recevront par e-mail une confirmation de participation accompagnée d'un billet électronique. Conservez cet e-mail afin de pouvoir retirer votre badge de participation sur place. Vous n'avez pas reçu d'e-mail ? Vérifiez le dossier « Spam » de votre boîte mail.
- Muni de ce billet électronique, chaque participant devra retirer son badge de participation le dimanche 10 octobre au Sentower Park à Opglabbeek (Oudsbergen).
Contrôle et ravitaillement
Au départ, tous les participants recevront un bracelet. Vous devrez présenter ce bracelet dans les zones de repos et de ravitaillement pour recevoir votre ravitaillement. Nous prévoyons un ravitaillement copieux pour tous les participants.
En tant qu'organisateurs, il nous est impossible de répondre à toutes les exigences des participants : nous ne proposons pas de produits sans gluten ni sans lactose.
Parking
Des places de stationnement gratuites sont disponibles au Sentower Park. Suivez les panneaux indiquant les zones de stationnement et respectez les consignes des agents de stationnement.
Accessibilité
Infos suivront
Photos
Au cours de l'événement, des photos professionnelles seront prises tout au long du parcours ainsi qu'aux zones de départ et d'arrivée.
En participant à cet événement, vous acceptez que votre photo puisse être utilisée dans la presse écrite, au cinéma, en vidéo ou autre, à des fins promotionnelles de l'organisateur, sans pouvoir prétendre à aucune rémunération.
Les photos seront disponibles en ligne sur ce site après l'événement.